Bien-Être@Aix

En Naturopathie nous avons dix techniques, dont parmi elles, l’hydrologie. L’eau a un formidable pouvoir sur le corps, et nous pouvons l’utiliser en interne, en externe, chaud, tiède, froide…selon l’effet recherché et la vitalité dont on dispose.

Aujourd’hui parlons des bains chauds. L’été n’est pas encore là bien que les beaux jours soient de plus en plus présents. Profitons-en pour utiliser les vertus des bains chauds.

Le Dr.Salmanoff était un médecin russe et c’est aussi le pionnier de la capillothérapie que l’on appelle médecine des profondeurs.

En effet, en parallèle au système cardio-vasculaire il y a le système capillaire qui représente 63 000 km2 de réseaux, 100.000 km de long et 80% de la circulation. Ce réseau de capillaires est essentiel à nos cellules. Ils aident la pompe du cœur à approvisionner les tissus, organes et muscles en sang frais. Ils leur apportent des nutriments et de l’oxygène, et dirigent en retour leurs déchets et toxines hors du corps. Ainsi, il a démontré que le vieillissement des cellules était dû voir accéléré par l’assèchement des capillaires.

Sa méthode consiste à utiliser l’eau chaude additionnée de deux lotions à base de térébenthine qui agit sur la dilatation des capillaires.

Concrètement, dans une baignoire, faites couler de l’eau chaude (36 degrés environ) et ajoutez votre produit si vous souhaitez en utiliser.

Rentrez dans le bain et augmentez la chaleur jusqu’à 40 degrés si possible.

Détendez-vous pour un maximum de 15-20 minutes.

Pour augmenter l’effet, à la sortie du bain, s’enrouler dans une couette et faire une deuxième transpiration.

Ainsi, on peut à l’aide d’une simple baignoire et d’eau chaude, profiter de soins naturels et vitalisant.

Toutefois, en aucun cas les informations et conseils proposés sur le site ne sont susceptibles de se substituer à une consultation ou un diagnostic formulé par un médecin ou un professionnel de santé, seuls en mesure d’évaluer adéquatement votre état de santé